Retete Raw

Guacamole

Guacamole este o pasta nu foarte fina, pe baza de avocado. Primele retete dateaza de sute de ani: preparatul a aparut pentru prima oara in imperiul aztec, in America Centrala. Este unul dintre cele mai...


Gazpacho

Ingrediente Gazpacho 700g  roșii cărnoase, bine coapte 2 castraveti proaspeti fara coajă 2 buc ceapă verde 2 ardei capia, fara cotor și fara semințe 1 cățel de usturoi 1 ardei iute (opțional) 1 lingură de suc proaspat de lamaie 1 legătură pătrunjel 2-3 ramuri...


Branza de Caju – Roata – Fermentata

Roata de Branza de Caju - Fermentata Este oficial faptul ca branza este alimentul de care te dezveti cel mai greu odata ce te-ai decis sa devii vegan.  In acest scop, pentru cei dragi, inca din 2013...


Budinca de Chia

Budinca de Chia este o delicatesa usor de pregatit. Ai nevoie de doar patru ingrediente. Este atat de usor de pregatit chiar si pentru un copilas. (mai mult…)


Tort de Ciocolata Vegan

Tort de Ciocolata Vegan Fie ca este vorba de aniversarea unei fiinte dragi tie,  fie ca este Paste, Craciun sau pur si simplu pentru ca ai pofta maxima de ciocolata cremoasa si sanatoasa, acest Tort de...


Iaurt de Cocos

Iaurt de Cocos Iaurt de Cocos fermentat Ai nevoie de un prosop curat sau un tifon de brânză pentru a acoperi iaurtul din deshidrator. Dacă doresti să faci acest iaurt fără nucă, dai laoparte "nucile" de caju si...


Cozonac Raw Vegan

Cozonac Raw Vegan. Dulce, savuros, aromat, cu stafide, nuci, cu ciocolatã sau rahat, simbol al sãrbãtorilor fundamentale ale creştinismului, cozonacul este de fapt o pâine mai specialã, cu o reţetã veche ce a fost îmbunãtãţitã...


Trufe de Cocos

Trufe de Cocos Ghicitoare: Sunt Hrănitoare, gustoase, arătoase și dispar rapid? Trufele de Cocos, desigur! Iata cum poți pregăti in doar 10 minute cele mai delicioase trufe de cocos vegane. Ingrediente 5 Linguri ulei de cocos 1...


Cappuccino cu Lapte de Migdale

        Cappuccino cu lapte de migdale este o băutură uşoară şi spumoasă, adorată de mulţi dintre băutorii Vegani de cafea. Daca nu consumi cafeaua clasica (ce conține cofeina) poți folosi cafea de orz. INGREDIENTE - Un espresso ,...


Lapte de Migdale cu Vanilie

          Pentru a pregăti laptele de migdale, primul pas și cel mai important este acela de a inmuia migdalele si curmalele. Pentru migdale este necesară hidratarea pentru a activa enzimele bune din ele iar curmalele se...