Dulciuri Raw

Budinca de Chia

Budinca de Chia este o delicatesa usor de pregatit. Ai nevoie de doar patru ingrediente. Este atat de usor de pregatit chiar si pentru un copilas. (mai mult…)


Cozonac Raw Vegan

Cozonac Raw Vegan. Dulce, savuros, aromat, cu stafide, nuci, cu ciocolatã sau rahat, simbol al sãrbãtorilor fundamentale ale creştinismului, cozonacul este de fapt o pâine mai specialã, cu o reţetã veche ce a fost îmbunãtãţitã...


Trufe de Cocos

Trufe de Cocos Ghicitoare: Sunt Hrănitoare, gustoase, arătoase și dispar rapid? Trufele de Cocos, desigur! Iata cum poți pregăti in doar 10 minute cele mai delicioase trufe de cocos vegane. Ingrediente 5 Linguri ulei de cocos 1...


Cappuccino cu Lapte de Migdale

        Cappuccino cu lapte de migdale este o băutură uşoară şi spumoasă, adorată de mulţi dintre băutorii Vegani de cafea. Daca nu consumi cafeaua clasica (ce conține cofeina) poți folosi cafea de orz. INGREDIENTE - Un espresso ,...


Lapte de Migdale cu Vanilie

          Pentru a pregăti laptele de migdale, primul pas și cel mai important este acela de a inmuia migdalele si curmalele. Pentru migdale este necesară hidratarea pentru a activa enzimele bune din ele iar curmalele se...


Mic dejun Fitness

După cum stim bine deja, dimineata avem nevoie in primul rând de hidratare; dar cand stomacul începe sa "strige", avem nevoie de ceva consistent iar un mic dejun proteic este tot ce iti trebuie.   Am fost...


Budinca choco psyllium

Cea mai delicioasa budinca Raw vegana


coșul cu fructe – mic dejun

Cos cu fructe mic dejun Raw vegan


Mousse de zmeura – mic dejun

Mousse de zmeura mic dejun Raw vegan