Mousse de zmeura – mic dejun
?mousse de zmeura – mic dejun ?
Cu siguranta ai aflat ca dimineata trebuie sa ne hidratatam bine. Apa este tot ce avem nevoie imediat cum ne-am trezit si apoi… oh, da!
Apoi urmează partea colorata, gustoasa si cremoasă. Fructele! Fructele mixate. Imi place mult sa pregătesc Mousse de zmeura la micul dejun.
Ai nevoie de energie pentru întreaga zi asa ca bucura-te de fructe! Fie ele sub forma de Smoothie, suc sau chiar întregi.
Si nu, nu trebuie sa fie toiul verii sa te bucuri de acest deliciu. Am cumpărat zmeura bio de la o sursa sigura in timpul verii si acum, din cand in cand ma bucur de ea.
De aceasta data am procesata asa:
ingrediente
1 pahar zmeura congelată
1 pahar de Lapte de migdale (sau orice alt lapte vegetal)
Mod de preparare
se blenduiesc pana compoziția devine mousse
Apoi decoram:
granola (sau fulgi de ovaz)
zmeura
afine
fulgi de migdale
seminte de Chia
Copii vor iubi acest mic dejun, si nu numai;)
Think Pink! ?
